Laura - I really need to start working out.
Joe - Well, this is the place.
Laura - I'm overweight, as I'm sure you can see. And I haven't worked out in years.
Joe - Good reasons to be here.
Laura - Yeah, I know. Do you think you can help me?
Joe - Absolutely. Don't expect an overnight miracle, though.
Laura - Oh, I don't. Where do we begin?
Joe - The first thing which needs to be done is a fitness evaluation to determine where you stand at present.
Following that, we'll put you on a program. The program will also include a diet and nutirition plan for you to follw.
Laura - How many days a week will I have to come here?
Joe - In the beginnig, at least three days. Later on, you may want to increase it by a day or two. It will be up to you.
Laura - Do yu think I'll lose some of my weight?
Joe - Yes, if you keep to the program, More importantly, you'll feel a lot, a whole lot, better.
Laura - You've convinced me. Let's get going. I've put this off much too long.
Joe - Okay, let's get you on the scales and see how much you weigh.
Laura - I don't even want to look. I'm closing my eyes!
해설 ~ *
헬스 센터 가기
Laura - 저 운동을 좀 하려고 하는데요.
Joe - 그럼 잘 오셨네요.
Laura - 보시다시피 과체중인데다가 몇 년간 운동을 안했어요.
Joe - 그래서 여기 오신 거잖아요.
Laura - 그래요. 절 도와주실 수 있겠어요?
Joe - 물론이죠. 다만 순식간에 뭐가 달라질 거라는 생각은 마세요.
Laura - 그런 기대는 안해요. 어디서부터 시작하나요?
Joe - 머저 할 일은 현재 상태를 알아보기 위해 체력 측정을 하는 거에요. 그리고 나서는 프로그램에 투입할 겁니다. 프로그램에는
따라야할 식단과 영양 계획도 포함돼 있어요.
Laura - 일주일에 몇 번이나 와야 하나요?
Joe - 처음엔 적어도 3일은 와야 돼요. 나중엔 하루나 이틀 더 늘리고 싶을 수도 있을텐데 그건 본인 의지에요.
Laura - 제 체중이 좀 빠질 것 같나요?
Joe - 물론이죠, 프로그램에 충실히 따른다면요. 보다 중요한 건 훨씬 가뿐해진 기분을 느낄 거라는 점이에요.
Laura - 잘 알았어요. 해보죠. 너무 오랫동안 미뤄 왔어요.
Joe - 좋아요. 체중계에 올라보고 체중이 얼마나 나가는지 보죠.
Laura - 보고 싶지도 않아요. 눈 좀 감을게요!